Kevätkauden 2012 asiantuntijaillat ja kroonikkojen illat pidetään Jätkäsaaressa, osoitteessa Saukonpaadenranta 2, 3.kerros (Docrates-klinikka).
Avoimet keskusteluillat Kampin palvelukeskus, kerhohuone 3 ja Leppävaaran kirjasto Sello, Akseli-Sali.
ke 18.1 Avoin keskusteluryhmä, Kampin palvelukeskus
ma 6.2 Nuorten ilta (alle 45-v.) Hyvää oloa tunteilla ja ajatuksilla. ProMama, Tilkankatu 7A, Helsinki
ke 15.2 Avoin keskusteluryhmä, Leppävaaran kirjasto, Sello.
ke 29.2 Matkalla muutokseen - mitä on Lifecoaching?, asiantuntijavieras Kirsi Parviainen, Docrates
ke 14.3 Nuorten ilta (alle 45-v.), Kampin palvelukeskus
ti 27.3 Sairaudesta puhuminen perheessä, asiantuntijavieras psykologi Eva Nilson, Docrates
ma 2.4 Nuorten ilta (alle 45-v.) Hyvää oloa tunteilla ja ajatuksilla, ProMama, Tilkankatu 7A, Helsinki
ke 18.4 Avoin keskusteluryhmä, Kampin palvelukeskus
ti 24.4 Lymfaödeema ilta, Docrates
Illan pääteemana on ylärajojen lymphaödeema harjoitukset
Lisäksi puhutaan siitä, miten kesän matkoihin ja vapaa-ajan viettoon kannattaa valmistautua, mikäli kärsit lymfaödeemasta.
Ota oma keppi ja pallo mukaan jos sinulla sellaiset on.
Mikäli et omista palloa, sinulla on halutettasi mahdollisuus ostaa pallo illan aikana. Pallon hinta on n. 8 - 9 euroa. Ostopakkoa ei tietenkään ole.Harjoitteet ohjaa Tuusulan lymfaödeemaryhmän vetäjä Martine Sarret-Talvela.
Tervetuloa!
.
ti 15.5 Avoin keskusteluryhmä, Leppävaaran kirjasto, Sello
to 19.1 Vapaamuotoinen keskustelu ja rentoutus, Eija Olkkonen, Orton.
to 16.2 Vapaamuotoinen keskustelu
to 1.3 Hyvää oloa tunteilla ja ajatuksilla ilta. Toiminnanjohtajan Ritva Passiniemi, projektityöntekijä Paula Aarnio-Tervo, ProMama
Ajatusten tunnistaminen
kanssa työskentely
Tunteiden tunnistaminen
hyväksyminen
kohtaaminen ja käsittely
Oma jaksaminen ja hyvinvointi
to 15.3 Hyvää oloa tunteilla ja ajatuksilla ilta.
Jatketaan edellisen kerran teemoja.
to 19.4 Hyvää oloa tunteilla ja ajatuksilla ilta.
Jatketaan edellisen kerran teemoja.
to 10.5. Vapaamuotoinen keskustelu.
Olemme toisillemme olkapää johon nojata, tukipilari johon tukeutua, olemme pari korvia joille puhua. Me ymmärrämme toisiamme. Me olemme ME ja meillä kaikilla on SE.
Tietoa vertaistapaamisista myös numerosta 050 4338 063 ma-ke klo 19.00 -21.00
www.rintasyopayhdistys.fi
Toimintaamme tukevat:
